Jemné mobilizační techniky

Jemné mobilizační techniky

Jemné mobilizační techniky

Slouží k uvolnění kloubů a skloubení v celém těle, odstraňuje blokády.Tato metoda se používá jako šetrná cesta k odstranění blokád a bolestí pohybového aparátu, protahuje a uvolňuje ztuhlé svalstvo, povoluje napětí v úponech a uvolňují se blokády obratlů. Napravovaný kloub se tak uvolní a sám se vrátí na správné místo. Toto se děje pomocí jemného tahu a tlaku spojeného s prodýcháváním. Tato technika se provádí na sucho a je velmi účinná.

V případě tzv. zmrzlého ramene a tzv. tenisového lokte jde o techniku využívanou při chronickém onemocnění ramene a lokte. V těchto případech se jedná o uvolnění zádového svalstva, krku, ramenního pletence, lokte, zápěstí a prstů, Tato technika se však nikdy neužívá, pokud jste v akutním stavu.

Přejeme krásný den

Body Estetic

Komentáře

    Přidat komentář

    * Nezapomeňte na povinné pole.